下半身太りの原因は“老廃物” 美脚のために足裏のここを押す!

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点状に丁寧に押し揉み、さらにクリームなどをつけて押し流します。不要物のないすっきりとした体だと筋トレの効果も出やすい。きれいな筋肉をつけるための準備 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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