【画像】7年間ひきこもっていた男性、自身の体型に驚き減量のため外へ(※ビフォーアフターあり)

ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/11/02(土) 21:13:31.72 ID:4Og5K1Ac0.net BE:229078592-2BP(1000)
https://news.livedoor.com/topics/detail/17319613/ 25歳のある日、僕は「7年ぶり」に鏡を見た。そう、僕は18歳から7年間、自室にひきこもっていた。その日、7年ぶりに部屋を出たのだった。  鏡を見ておどろいた。髪は伸び放題で、ストレスからか、ところどころ白髪がある。そしてなにより、太っていた。  15分間ほど、直立不動のまま動けなかった。信じられなかった。10代のときは、レディースの服が入るくらい、身体が細かった。  でも今は自分が知っている自分じゃない。絶望的なまでに太った長髪の男、それが僕だった。  おそるおそる体重計に乗ってみると、目を疑った。何回計り直しても、「エラー」と表示された。  7年前の体重が62キロだったことは覚えている。あとで知ったことだが家の体重計は100キロを超えるとエラー表示になるのだった。 7年ぶりの散歩。5分歩くだけで、足に痛みが走った。仮に体重が100キロになっていたとしたら、以前より40キロも重い。疲れるのは当たり前。  ふつうに歩くことが高地トレーニングと変わらなかった。しかし、しんどかったが僕はダイエットを続けた。  効果はみるみ

リンク元

Sponsored Link
ダイエット
schule117をフォローする
アラサー男性のための情報まとめサイト

コメント

タイトルとURLをコピーしました