薬丸裕英、“ベスト体重”に減量できた理由を明かす「この体重のままキープしたい」

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また「無理しないダイエットとは 食事の時「何か1品」減らして食べる」ことだそうで「それだけです!」と説明。「今日は納豆とお惣菜を減らして ...
Source: Googleアラートダイエット

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