筋トレ→0円かつ３日に一度一時間でおｋ、それでいて効果すごいｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/11/24(火) 15:22:55.428 ID:WaPwdfNJ0
体つきが変わり、カッコよくなり女の子にもてる 力もつくから重いものを持てたりして日常生活が便利に 血流や代謝が良くなり、健康増進 自分に自信が持てるようになり、コミュ障も改善される 筋トレすごすぎｗｗｗ

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Source: ダイエットチャンネル

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