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短期集中のダイエットをしてはリバウンドを繰り返す、そんなダイエットライフに終止符を！　「●日後までに●キロ痩せなくちゃ！」と...

女性が今、最もよく飲むお酒「ビール」。でも、「ビールは太る」と思い込んでいませんか？ 実はビールもワインと同様、上手に飲めば...

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